Tappa “centrale”: l'attraversamento del fiume Adige segna il passaggio dal Trentino occidentale a quello orientale. Prima di arrivare al fiume, però, occorre superare la vetta del monte Biaena e affrontare la lunga discesa che conduce al fondovalle.
Partendo dal Centro di Ronzo Chienis ci si inerpica quasi subito sul monte Biaena, sotto un fitto bosco alpino, fino a raggiungere i 1618 metri slm della cima, da dove si ammira la quasi totalità della Vallagarina e si scorgono sulle sponde dell'Adige la più vicina Isera e la cittadina di Rovereto, meta della tappa. Usciti dalla boscaglia e percorsi gli ultimi metri sui prati in pendenza del monte, si supera la cresta e si ridiscende tramite un sentiero piuttosto ripido e roccioso, seppure breve, e si giunge velocemente a 1000 metri slm prima di intravedere i primi caseggiati del borgo di Lenzima, con il sentiero poco distante dai caratteristici ruderi di Castel Corno. Dopo la parte boscosa è tutto un susseguirsi di campi coltivati e terrazzamenti che accompagnano fino al centro di Isera, capitale dei sapori autentici della Vallagarina, dove consigliamo di soffermarsi per una piacevole e gustosa pausa pranzo. Attraversato il fiume Adige ci si immerge in Borgo Sacco, dove il piccolo centro storico porta velocemente a quello più grande della cittadina di Rovereto, nel quale perdersi per un po' tra gli storici palazzi barocchi e i numerosi spunti di grande interesse culturale, primo tra tutti il Museo Mart.
In montagna è fondamentale sapere sempre dove ti trovi: è bene avere con sé una carta topografica digitale e/o cartacea, oltre ad un altimetro da polso e una bussola (va bene anche quella digitale che si trova sugli smartphone). Sono strumenti utili per l’orientamento, ma bisogna saperli usare correttamente e perciò occorre esercitarsi un po’ prima di partire! Sono sempre utili anche i bastoncini.
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